Каня те да изследваме две много фундаментални базови полярности –

вътрешният мъж и вътрешната жена.

Ако искате да подобрите връзката с противоположния пол и да имате хармонични отношения отвън, първо е необходимо да погледнете навътре. 

Имали ли сте някога усещане, че се чувствате много уютно и спокойно, изведнъж обаче ви идва много енергия и ви се иска да излезете да тичате, после изведнъж ви се иска да боядисвате и подреждате вкъщи, после изведнъж до отидете на пазар, после ви се кара бързо кола….

Всички това са нашите полярности.

Можем да ги наречем – части, полярности, енергии, аспекти, Юнг им дава наименованията Анима и Анимус, Дао ги нарича Ин и Ян, в Йога те са ида и пингала.

• Качествата на женската енергия е flowing – течаща, плавна, преливаща, подвижна, креативна, променяща се, танцувална, приемаща, отдаваща, чувствителна, гъвкава, готова да промени посоката си всеки момент, създава, ражда, чувства, експресивна, интуитивни, озаряващи, сияйна

• Качествата на мъжката енергия – концентрирани, логични, много яснота и чистото, стабилност, интеграция, стегнатост, присъствени, директни, отстояващ, конкуриране

Мъжкото и женското съставляват един общ контейнер. Те се съдържат един в друг. Предизвикателството е да намерим баланс между тези две, съставляващи общия контейнер части.

Това е един танц между двете полярности.

Действията ни и събитията във външния свят са отражение на това, което се случва вътре в нас. Изхождайки от това, можем да разберем, кога действа моят вътрешен мъж и кога моята женственост има нужда да бъде изразена. 

Защо е важно да изследваме тези аспекти?

• Без да намерим синхрон между мъжа и жената вътре в себе си, няма как да постигнем хармония в мъжко-женските отношения във външния свят.

Вместо да се сърдим, че привличаме неподходящ партньор, можем да поработим със своя вътрешен аспект.

Какъв мъж привличам в живота си, не е нищо друго освен огледало на вътрешния мъж.

Същото е и при мъжете – жената, която привличат е отражение на вътрешната анима.

Говорили ли сте някога със своите полярности?

Може би вашият вътрешен мъж и твърде изморен да се бори и има нужда да даде пространство на жената. Или пък, вътрешната жената е твърде пасивна – нямате цел и ви липсва активност. Прекалено се конкурирате или пък сте отнесени и разпилени.

Все противоположности, които минавайки в крайност, носят неудовлетвореност в отношенията и живота.

Какво ще правим:

• Ще дадем пространство на своите две полярности.
• Ще им дадем възможност да говорят, чрез медитация и ще ги слушаме през сърцето си.
• Ще направим упражнение, в което ще се опитате да им помогнете да бъдат тийм, вместо всеки да тегли към себе си до изтощение.
• Ще танцуваме
• Ще медитираме
• Ще рисуваме
• Ще се смеем
• Ще плачем
• Ще чувстваме
• Просто ще бъдем!

Такса – 30 лв