Модул 2: ЧУВСТВЕНОСТ

Тантрично пътешествие в света на чувствата, емоциитеи удоволствието

Участието в модул 1 е препоръчително, но не е задължително. 

Можеш ли да си позволиш да чувстваш?

Не само любовта. Не само радостта.

А всичко.

Тъгата. Гнева. Ревността. Болката. Страха. Разочарованието. Желанието. Копнежа. Насладата. Екстаза.

Знаеш ли, че всички чувства имат равни права.
Ако не си позволяваш да чувстваш “неприятните”, то те те отдалечават от истинската радост, страст и живост. 

Във втория модул на ОТРАЖЕНИЕ – ОГЛЕДАЛО НА ДУШАТА отиваме в света на ЧУВСТВЕНОСТТА — пространството на втора чакра, където животът вече не е просто оцеляване, а започва да се усеща.

Това е територията на емоциите, сетивността, удоволствието, сексуалната и творческата енергия, близостта и способността ни да се движим с потока наживота.

Това е стихията ба жената! 
Но във всеки мъж има една вътрешна жена, която чака да й дадете позволение да чувства. 
За мъжете това е много страшно. Когато жената заплаче, мъжът изпада в паника, иска да й помогне и веднага да потуши тази емоция. Трудно се понася това от мъжа.

Ето така действа незрялата мъжка част – тя няма капацитета да присъства и дава пространство за чувстваме. 

В този модул ще се пробудим малко и ще отворим врата на чувствата. 

Защото само когато можеш да чувстваш, само тогава можеш да си и истински чувствен, страстен, спонтанен, игрив. 
Все качества, които ни правят живи. 

ВЯРВАШ ЛИ, ЧЕ СЪЩЕСТВУВАТ „ДОБРИ“ И „ЛОШИ“ ЕМОЦИИ?

От малки сме се научили да разделяме чувствата си.

Едни са приемливи. Други — не.

Можеш да бъдеш радостен, но не и гневен. Можеш да бъдеш силен, но не и тъжен.

Можеш да обичаш, но ревността трябва да бъде скрита.

Можеш да се усмихваш, но болката е по-добре никой да не вижда.

И така постепенно започваме да затваряме вратата пред онова, което не искаме да чувстваме или сме научили, че е неприемливо.

Само че тази врата няма две дръжки.

Не можем да я затворим само за болката и да я оставим широко отворена само за радостта.

Когато притъпяваме способността си да чувстваме тъгата, притъпяваме и способността си да чувстваме радост.

Когато бягаме от страха, ограничаваме и свободата си.

Когато потискаме гнева, няма страст. 

Подтискайки смущаващите чувства,  губим достъп до жизнената си силата. 

Когато се страхуваме от болката, започваме да се страхувамеи от близостта.

И когато системно затваряме тялото за смущаващите чувства, постепенно намаляваме способността му да преживява удоволствие, радост, чувственост и екстаз.

ТЯЛОТО НЕ ИСКА ДА БЪДЕ ПОПРАВЯНО. ТО ИСКА ДА БЪДЕ ЧУТО.

Емоцията е движение.

Тя идва, преминава през нас и си отива, когато я видим.

Но когато я задържим, отречем или осъдим, тя остава в тялото като напрежение, защита, история.

И много често започваме да живеем не според това, което действително чувстваме, а според това, което сме решили, че трябва да чувстваме.

ТАНТРА ПРЕДЛАГА ДРУГ ПЪТ.

Да ПРИСЪСТВАШ напълно, за да можеш да останеш с това, което е, вместо да побеждаваш емоциите си.

Да ЧУВСТВАШ, без чувството да те управлява, или да се преструваш на постоянно „спокоен“, „позитивен“ и„духовен“.

Да НАБЛЮДАВАШ, без да се отделяш от тялото си.

Да ПОЗВОЛИШ на една емоция да премине през теб, безведнага да я превръщаш в действие, обвинение или история.

Точно там започва свободата.

ВТОРА ЧАКРА — ЦЕНТЪРЪТ НА ЧУВСТВАНЕТО

Втора чакра е свързана с водата.

С движението.

С удоволствието.

Със сексуалността и творчеството.

Със способността да приемаме и да се отпускаме.

С отношенията ни с другия и с начина, по който позволяваме на живота да ни докосва.

Водата не се вкопчва във форма.

Тя се движи.

И емоциите имат същата природа.

Проблемът не е, че изпитваме гняв, страх, тъга или ревност.

Страданието започва, когато се вкопчим в тях — или когато отчаяно се опитваме да не ги чувстваме.

ЧУВСТВЕНОСТ е покана отново да станем поток, река, океан който може да е спокоен и дълбок, но същи и завладяващ и всепоглъщащ.

УДОВОЛСТВИЕТО

Колко удоволствие можеш да понесеш?

Звучи странно.

Но за много хора е далеч по-лесно да останат в познатото напрежение, отколкото да се отпуснат истински в удоволствието.

Защото удоволствието изисква отпускане.

Изисква доверие.

Изисква присъствие в тялото.

Изисква да престанем за миг да си мислим, че контролираме живота и да му позволим да ни води.

А когато си позволиш да чувстваш целия набор на човешкото преживяване, започва да се отваря пространствои за другата крайност:

повече радост, повече наслада, повече близост, повече творчество,повече жизненост, повече екстаз.

Не защото неприятните чувства са изчезнали.

А защото вече не е необходимо да изразходваш огромна частот енергията си, за да бягаш от тях.

ДРУГИЯТ ОТНОВО Е ОГЛЕДАЛО

В отношенията това става особено видимо.

Другият докосва места в теб, до които сам трудно можеш да достигнеш.

Една дума може да събуди гняв.

Един поглед — желание.

Дистанция — страх от изоставяне.

Близост — страх да не изгубим себе си.

Ревност. Копнеж. Срам. Нежност. Несигурност. Любов.

И много лесно решаваш, че причината е човекът срещу теб.

Но какво ще стане, ако вместо веднага да опитваш да промениш другия, за момент погледнеш в огледалото?

Какво се събужда в мен?

Къде го усещам в тялото?

Какво иска да ми покаже тази емоция ?

Мога ли да остана с нея, без да бягам?

Тогава отношенията престават да бъдат само място, в което търсим любов и сигурност.

Те се превръщат в път към осъзнаване.

В огледало на душата.

В ТОЗИ МОДУЛ

Ще изследваме връзката между емоция, тяло, чувственост, удоволствие и жизнена сила.

Ще се срещнем както със светлата, така и с тъмната странана в себе си

Ще използваме движение, дъх, звук, медитация, сетивност, контакт и осъзнато присъствие

Няма да търсим начин да бъдем постоянно щастливи.

Ще търсим нещо много по-истинско:

способността да бъдем живи.

Защото човекът, който си позволява да плаче истински, може и да се смее истински.

Човекът, който може да остане с болката си, може да отворисърцето си по-дълбоко за любовта.

Човекът, който престане да бяга от себе си, постепеннооткрива колко много удоволствие може да понесе тялото му.

И може би екстазът не е нещо, което трябва да преследваме.

Може би той се появява естествено, когато престанем дапоставяме условия на живота:

„Това искам да чувствам. Това не искам.“

И вместо това кажем:

„Готов съм да почувствам.“

Тогава започва ЧУВСТВЕНОСТТА.

Тогава животът отново започва да тече през нас.

И огледалото става все по-чисто.

Място: х-л Регнум, гр Банско

Цена настаняване на човек за 2 нощувки + 2 закуски + 2 вечери – 150 евро 

Такса курс: модул Чувственост 

– 250 евро –  за един човек – ранно записване до 16-ти септември

След това 300 евро

– 450 евро за двойка – ранно записване до 16-Септември 

След това – 550 евро 

Курсът е отворен за мъже, жени и двойки. 

ВНИМАНИЕ – Ние НЕ учим сексуални техники, ние се учим как да бъдем по-истински.

За да запазите своето място е необходимо да заплатите депозит от 200 евро на човек

300 евро за двойка. 

Капарото ви запазва място и не се възстановява.