Път към радостта –

женска динамична медитация 

В тази практика ще направим най- емблематичната и важна медитация дадена от ОШО – Динамична медитация, само че ще я направим по женски тантричен начин.

Когато бях в ашрама на ОШО в Индия, по време на една Динамична медитация, получих вдъхновени, видение, преживяване, как може да се направи тази медитация в по-нежен, женски и красив вариант.

Фазите на тази медитация представляват фазите на живота.

1 фаза – Дишане – с първият дъх ние влизаме в това тяло, а с последния го напускаме, но там има нещо по средата, което е нашият живот.

Ще споделя една Сутра от Вигян Бхайрав Тантра: “Center in the sound AUM, without any A or M” Тази Сутра ни отвежда право там в нашия живот, който е тук и сега, няма минало “А”, няма бъдеще “М”, съществува само “У”- това което се случва в нашия живот сега.

2 – Фаза – Какво чувствам?

Без да осъзнаем какво чувстваме и без да дадем сила на онова, което има нужда да премине през нас, ние не сме живи.

Животът тече през нас и трябва да разберем, че всички чувства имат равни права. Няма добри или лоши, всички са там и е необходимо да им дадем пространство.

Без да бъдем тотални в изразяване на онова, което чувстваме, не можем да преминем към следващата фаза на живота – фазата на радостта, насладата, удоволствието, което ни отвежда при Твореца.

3 Фаза – Събуждане на насладата.

В тази фаза, ще изследваме, колко чувственост носи това тяло.

4 фаза – Тишина – за да даде плод каквото и да е в живота, трябва да си даваме време да интегрираме преживяванията си. В тази фаза ще притихнем и ще чуем тишината.

5 Фаза – Празнуване

След това преживяване ще си тръгнеш събудена, жива, дива, свободна, вдъхновена и готова да раздаваш светлината си.

След тази практика, ти ще си магнит в своята тотална сила, а когато трептиш толкова високо, животът те подкрепя. Всичко потича леко и в посоката на живота.

Вероятно отделяш време за всичко и всички в живота си, а ти си там някъде, когато и ако остане време.

Но, как можеш да се свързваш с другите по красив начин, когато нямаш време за себе си? Време е да се се подкрепиш и нахраниш твоята естествена женска природа.

Отдели време за себе си.

Време само за теб.

Такса: 30 лв 

Място: CoShare Club

https://coshareclub.com

За записване: 

Може да преведете пълната такса на следната сметка: 

Сметка:

Йога Арт ЕООД 

BG16UNCR70001523374791

Основание: дата + Път към радостта

30 лв

Как да се облечеш?

Може да облечеш всичко, което те кара да се чувстваш красива, без да те стяга. Без никакви накити и украшения. 
Аз ще бъда с рокля 💃🏾