Морски лагер в Гърция – Изкуството на йога

Предстоящо събитие

Начало:

06

Септември

Вторник

14:00

Край:

11

Септември

Неделя

00:00

В края на лятото ще посетим Гърция.

Това е едно пътешествие съчетаващо йога, Тао йога и различни ритуали, които ще ти помогнат да се отпуснеш и релаксираш.

 

В красива среда на брега на морето, чрез специфични практики, медитация и йога ще отвориш повече пространство за радостта.

Ще срещнеш тялото си и ще си припомниш, колко много чувственост и сила се крие в него.  Мъдростта на тялото е изумителна.

 

Обичаш ли себе си?

Знаеш ли какво е да обичаш себе си?

За да обичаш себе си, трябва да се разшириш и обгърнеш всичко, което носиш в себе си – чувства, емоционалност, модели, травми, наследености.

Да обичаш себе си означава да можеш да посрещнеш и отвориш достатъчно пространство за всичко, което идва към теб.

Да обичаш себе си означава да не прехвърляш навън всичко, което носиш в себе си. Да осъзнаеш, че другите са проекция на теб самия.

Когато си в това състояние е лесно и да обичаш другите, защото вътре в себе си имаш достатъчно място за да включиш и тях – нея, него.

 

 

 

Практиките

👉🏼Първите 3 дни –
Как да изпълняваме правилно позите.

Правилно изпълнениете асани подмладяват и подхранват тялото. Същи така, те са като антени, които служат за връзка с божественото. Правилната позиция на тялото, геометрията на формата предизвиква определени честоти, които вибрират със същата честото на космичното. Бог контактува с нас чрез движения, звук и дишане.
Ето защо е много важно да се научим да изпълняваме правилно позите.
В първите дни фокусът ще бъде правилното изпълнение на асаните.

👉🏼Последните два дни –
Изкуството на преминаване в ползите – Art of Yoga

Когато знаете да изпълнявате добре позите, да танцуваш през тях е изкуство, което носи удоволствие и пълно сливане с потока. Когато си флуиден, ти можеш да се адаптираш и плаваш през живота в пълна хармония с божественото.
Фокусът в последните два дни ще бъде да се научим да рисуваме с телата си красивите пози преминавайки плавно през тях.

👉🏼Вечерните практики –
медитация и разпускаща Ин йога

Вечер ще разпускаме и релаксираме. Когато разтягаме муслулите си, клетките се изпълват с кислород, което помага изгарянето на токини. Релаксацията възстановява мускулите. Дихателните практики успокояват ума.
Фокусът вечер ще бъде – релаксация и разтягане

В тези няколко дни ще правим и специфични констелационни медитации и ритуали, които ще ви помогнат да отворите повече пространство за живота си.
👫Ако сте партньорска двойка, това може да е лечебно и живително за вас.
🧍🏻‍♀️Ако сте без партньор това може да отвори повече пространство във вас, така че да привлечате като маглнит

 

 

Пълнолуние – магията

Ще сме подкрепени от Пълната Луна на 10-ти. В тази вечер ще направим специален ритуал. 

 

Плаж и почивка

Извън практиките, през деня ще се наслаждаваме на морето и топлия пясък, вкусната храна и спокойствието на “Порто Елеа”.

 

 

 

Настаняване

Ще бъдем настанени в луксозните вили на къмпинга. Всяка къща разполага с две спални с обща баня за 4 човека

Част от вилите са за 3-ма човека.

 


Тези от вас, които искат по-бюджетна цена, могат да ползват луксозните мобилни къщи на къмпинга.

Там са ситуирани 3 помещения по двама човека. 


 

 

Примерна програма

06.09 – вторник

До 17.00ч – Пристигане и настаняване

18.00ч – 20.00ч – първа практика – Ин йога и медитация. Синхронизиране

20.00 – Вечеря и почивка

 

07.09 до 09.09 – сряда, четвъртък и петък

8.00 – 9.30 – йога практика

9.30 – 10.30 – закуска

Плаж

13.30 – 14.30 – обяд

Плаж

18.30 – 19.30 – практика ритуал, медитация

20.00 – вечеря

 

10.09 – събота – Пълнолуние

8.00 – 9.30 – йога практика

9.30 – 10.30 – закуска

Плаж

13.30 – 14.30 – обяд

Плаж

18.30 – 19.30 – практика ритуал, медитация

19.30 – 21.00 – вечеря

21.00 – 22.00 – ритуал на Пълнолуние

22.00 – парти

 

11.09 неделя

8.00 – 10.00 – закуска и отпътуване

 

 

  • В някоя от вечерите ако се роди спонтанно и има нужда групата, можем да направим медитация или практика

 

Включва:

  • 5 нощувки
  • Закуска,
  • Обяд
  • Вечеря
  • Два пъти на ден йога практики и медитации.
  • Ритуал на Пълнолуние

 

 


Цена
на човек в съответното помещение:

  • 525 евро – Луксозни Вили с отделни спални и хол –  по 4 и 3 човека 

 

  • 490 евро – малка вила за 4-ма човека – Две отделни спални без хол

 

  • 470 евро – апартамент – една спалня и голям хол – 3-ма човек

 

  • 410 евро – мобилна къща за 4 човека. При настаняване на 6 човека, цената ще 370 евро.

 

 

За да запазите своето място е необходимо да заплатите 250 евро капаро.

Местат са ограничени. Вилите са само 5 бр. апартаментът 1 бр.