Ако искате да преживеете йога – истинска, такава каквато ни е дадено от древните мъдреци, неподправена във всичките й аспекти, това е точно такава възможност.

Ако искате да се потопите в атмосфера на ашрамски начин на живот, такъв какъвто е в Индия.

Ако искате да се събуждате рано сутрин, когато праната във въздуха е най-силна с дихателни практики, когато умът е най-чист. Да се потопите в вълшебната феерия на медитацията, повишавайки вибрациите си с мантри.

Ако сте склонни да отдръпнете сетивата си навътре и да помълчите, за да чуете собствения си Аз.

Ако сте готови да споделяте пространството с другите, пожелавайки най-доброто за тях,
Ако сте склонни да се лишите от лукса и всички добре познати неща, изпълващи ежедневието ви,

Ако сте готови да захвърлите мобилните устройства,

Ако искате да се храните с вкусно приготвена прясна аюрведична храна,

Ако искате да се разхождате сред невероятната природа на с. Ковачевица и околностите,

Ако сте готови да ми се доверите и да споделим едно магично пътуване навътре към себе си, ползвайки похватите на йога, ще се радвам да се присъедините.

Примерна програма 10 – 13.10

Четвъртък – 10-ти
13.00 – настаняване
16.00 – запознаване и синхронизиране на групата
17.00 – йога асана практика
18.30 – вечеря
20.30 – медитация

Петък – 11-ти
6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри
7.30 – 8.00 – чай
8.00 – 10.00 – асана практика
10.00 – 11.00 – закуска
11.00 – 12.30 – йога лекция
13.00 – 14.00 – обяд
15.00 – 16.00 – карма йога – почистване на залата за йога, стаите, баните и тоалетните, които ползваме
17.00 – 18.30 – йога асана практика
18.30 – 20.00 – вечеря
20.30 – медитация

Събота – 12-ти
6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри
7.30 – 8.00 – чай
8.00 – 10.00 – асана практика
10.00 – 11.00 – закуска
11.00 – 12.30 – йога лекция
13.00 – 14.00 – обяд
15.00 – 16.00 – карма йога – почистване на залата за йога, стаите, баните и тоалетните, които ползвам
17.00 – 18.30 – йога асана практика
18.30 – 20.00 – вечеря
20.30 – медитация

Неделя – 13-ти
6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри
7.30 – 8.00 – чай
8.00 – 10.00 – асана практика
10.00 – 11.00 – закуска
11.00 – кръг на споделяне
13.00 – 14.00 – обяд и отпътуване

ВАЖНО!

Това е събитие, което има за цел да ни доближи максимално до ашрамския начин на живот в Индия. Затова съм избрала  център „Ведика“. 

Ще ви запозная с всички аспекти на йога, ще задълбочим познанията си в йога. 

В определено време ще правим Мауна/ време в мълчание/ 

 Храната ще е АЮРВЕДИЧНА, приготвяна с много любов, всеки дин от прекрасната Кремена.

ВКЛЮЧВА:

– 3 нощувки

– храна – закуска, обяд и вечеря за целия период – Аюрведична прясна храна.

– всички йога практики и медитации 

ВНИМАНИЕ: Това събитие не е за всеки! Това събитие е само за хора, готови да се срещнат с всички аспекти на йога и да се потопят в една по-различна среда.

Цена:

– 260 лв – настаняване в обща спалня с 8 легла и 3 бани. 

-310 лв – настаняване в двойна стая.

Записването става със заплащане на капаро 50% от сумата

Организирано със съдействието на “Турист Сервиз”