Осморният път на йога – Връзка с Майката Земя
Предстоящо събитие
Начало:
13
Май
Четвъртък
12:00
Край:
16
Май
Неделя
13:00
Веднага след НОВОЛУНИЕ в Телец ще започнем нашият ретрий посветен на връзката с Майката земя.
Ще ползваме всички похвати на йога за да се свържем по-дълбоко със себе си, ценностите си и силата, която Майката Земя ни дава.
?Ако искате да преживеете йога – истинска, такава каквато ни е дадена от древните, неподправена във всичките й аспекти, това е точно такава възможност.
?Ако искате да се потопите в атмосфера на ашрамски начин на живот, такъв какъвто е в Индия.
?Ако искате да се събуждате рано сутрин, когато праната във въздуха е най-силна с дихателни практики, когато умът е най-чист. Да се потопите във вълшебната феерия на медитацията, повишавайки вибрациите си с мантри.
?Ако сте склонни да отдръпнете сетивата си навътре и да помълчите
? Ако сте готови да споделяте пространството с другите, пожелавайки най-доброто за тях.
?Ако сте склонни да се лишите от лукса и всички добре познати удобства, изпълващи ежедневието ви
?Ако сте готови да захвърлите мобилните устройства!
????Ако искате да се храните с вкусна, прясна аюрведична храна, приготвена от невероятната Кремена Радулова
?Ако искате да се разхождате сред невероятната природа на с. Ковачевица и околностите. Да се наслаждавате на едни от най-краивите залези
?Ако сте готови да ми се доверите и да споделим едно магично пътуване навътре към себе си, ползвайки похватите на йога, ще се радвам да се присъедините.
НОВОЛУНИЕ в ТЕЛЕЦ
Малко след новата Луна на 11-ти ще направим специална практика ритуал за приветстване на новото.
Примерна програма 13-14 Май
Четвъртък – 13 Май
13.00 – настаняване
15.00 – запознаване и синхронизиране на групата, медитация
16.30 – йога асана практика
18.30 – вечеря
20.30 – медитация
Петък – 14 Май
6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри
7.30 – 8.00 – чай
8.00 – 10.00 – асана практика
10.00 – 11.00 – закуска
11.00 – 12.30 – йога лекция
13.00 – 14.00 – обяд
15.00 – 16.00 – карма йога – почистване на залата за йога, стаите, баните и тоалетните, които ползваме
17.00 – 18.30 – йога асана практика
18.30 – 20.00 – вечеря
20.30 – медитация
Събота – 15 Май
6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри
7.30 – 8.00 – чай
8.00 – 10.00 – асана практика
10.00 – 11.00 – закуска
11.00 – 12.30 – йога лекция
13.00 – 14.00 – обяд
15.00 – 16.00 – карма йога – почистване на залата за йога, стаите, баните и тоалетните, които ползвам
17.00 – 18.30 – йога асана практика
18.30 – 20.00 – вечеря
20.30 – медитация
Неделя – 16 Май
6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри
7.30 – 8.00 – чай
8.00 – 10.00 – асана практика
10.00 – 11.00 – закуска
11.00 – кръг на споделяне
13.00 – 14.00 – обяд и отпътуване
??ВАЖНО!
Това е събитие, което има за цел да ни доближи максимално до ашрамския начин на живот в Индия. Затова съм избрала център „Ведика“.
?? Ще ви запозная с всички аспекти на йога, ще задълбочим познанията си в йога.
❤️В определено време ще правим Мауна/ време в мълчание/
??Храната ще е АЮРВЕДИЧНА, приготвяна с много любов, всеки дин от прекрасната Кремена.
ВКЛЮЧВА:
– 3 нощувки
– храна – закуска, обяд и вечеря за целия период – Аюрведична прясно сготвена храна, специално приготвена за нас от Кремена Радулова.
– всички практики
ВНИМАНИЕ:
❗️Това събитие не е за всеки! Това не е обикновен йога лагер.
Това събитие е само за хора, готови да се срещнат с всички аспекти на йога и да се потопят в една по-различна среда.
?Местата са ограничени!
Ако имате въпроси, моля свържете се с мен