Веднага след НОВОЛУНИЕ в Телец ще започнем нашият ретрий посветен на връзката с Майката земя.

Ще ползваме всички похвати на йога за да се свържем по-дълбоко със себе си, ценностите си и силата, която Майката Земя ни дава.

?Ако искате да преживеете йога – истинска, такава каквато ни е дадена от древните,  неподправена във всичките й аспекти, това е точно такава възможност.

?Ако искате да се потопите в атмосфера на ашрамски начин на живот, такъв какъвто е в Индия.

?Ако искате да се събуждате рано сутрин, когато праната във въздуха е най-силна с дихателни практики, когато умът е най-чист. Да се потопите във вълшебната феерия на медитацията, повишавайки вибрациите си с мантри.

?Ако сте склонни да отдръпнете сетивата си навътре и да помълчите

? Ако сте готови да споделяте пространството с другите, пожелавайки най-доброто за тях. 

?Ако сте склонни да се лишите от лукса и всички добре познати удобства, изпълващи ежедневието ви

?Ако сте готови да захвърлите мобилните устройства!

????Ако искате да се храните с вкусна, прясна аюрведична храна, приготвена от невероятната Кремена Радулова

?Ако искате да се разхождате сред невероятната природа на с. Ковачевица и околностите. Да се наслаждавате на едни от най-краивите залези

?Ако сте готови да ми се доверите и да споделим едно магично пътуване навътре към себе си, ползвайки похватите на йога, ще се радвам да се присъедините.

НОВОЛУНИЕ в ТЕЛЕЦ

Малко след новата Луна на 11-ти ще направим специална практика ритуал за приветстване на новото.

Примерна програма 13-14 Май

Четвъртък – 13 Май

13.00 – настаняване

15.00 – запознаване и синхронизиране на групата, медитация

16.30 – йога асана практика

18.30 – вечеря

20.30 – медитация

Петък – 14 Май

6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри

7.30 – 8.00 – чай

8.00 – 10.00 – асана практика

10.00 – 11.00 – закуска

11.00 – 12.30 – йога лекция

13.00 – 14.00 – обяд

15.00 – 16.00 – карма йога – почистване на залата за йога, стаите, баните и тоалетните, които ползваме

17.00 – 18.30 – йога асана практика

18.30 – 20.00 – вечеря

20.30 – медитация

Събота – 15 Май

6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри

7.30 – 8.00 – чай

8.00 – 10.00 – асана практика

10.00 – 11.00 – закуска

11.00 – 12.30 – йога лекция

13.00 – 14.00 – обяд

15.00 – 16.00 – карма йога – почистване на залата за йога, стаите, баните и тоалетните, които ползвам

17.00 – 18.30 – йога асана практика

18.30 – 20.00 – вечеря

20.30 – медитация

Неделя – 16 Май

6.00 – 7.30 – медитация, дихателни практики, мантри

7.30 – 8.00 – чай

8.00 – 10.00 – асана практика

10.00 – 11.00 – закуска

11.00 – кръг на споделяне

13.00 – 14.00 – обяд и отпътуване

??ВАЖНО!

Това е събитие, което има за цел да ни доближи максимално до ашрамския начин на живот в Индия. Затова съм избрала център „Ведика“.

?? Ще ви запозная с всички аспекти на йога, ще задълбочим познанията си в йога.

❤️В определено време ще правим Мауна/ време в мълчание/

??Храната ще е АЮРВЕДИЧНА, приготвяна с много любов, всеки дин от прекрасната Кремена.

ВКЛЮЧВА:

– 3 нощувки

– храна – закуска, обяд и вечеря за целия период – Аюрведична прясно сготвена храна, специално приготвена за нас от Кремена Радулова. 

– всички практики

ВНИМАНИЕ:

❗️Това събитие не е за всеки! Това не е обикновен йога лагер.

Това събитие е само за хора, готови да се срещнат с всички аспекти на йога и да се потопят в една по-различна среда.

?Местата са ограничени!

Ако имате въпроси, моля свържете се с мен