Йога нидра е отпускаща и релаксираща практика, в която чрез специална техника помагаме на тялото да се отпусне напълно, а умът да релаксира.

По време на практиката се ползва санкалпа – това е намерение, решение, желание, което можем да посеем в своето подсъзнание.

Йога Нидра неусетно въвежда съзнанието в Алфа вълни. Това е моментът, в който можем да посеем намерението си и то да се прояви в живота ни.

? На 16-ти е Новолуние във Везни. Въпроси свързани с партниране, хармония, дипломация, красота, изкуство.

Първите дни след Новолуние са най-силни, тъй като Луната започва да се пълни и всичко на Земята започва да върви към изобилие и цялостност.

Йога нидра е изключително силна релаксираща и възстановяваща практика, която ще ви помогне да се отпуснете и отпочинете след работния ден.

Практиката е подходяща за всички.

Ще се проведе онлайн в Zoom.

Необходимо е да се запишете, след което ще ви изпратим линк, който ще ви даде достъп до срещата в платформа Zoom.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Цената за практиката е 15 лв

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~