За Йога

1. Как се казваш?
Юлия

2. Как се срещна с йога? 
Дълги години се занимавах с фитнес, тренирах тежко, докато не започна да ме боли кръста упорито. След серия прегледи се установи, че имам три дискови хернии и в този миг реших, че трябва да отида на йога.

3. С какво ти помага йога?
Колкото повече практикувам, толкова по-свързана съм с тялото и сърцето си. На физическо и ментално ниво съм по-гъвкава, разшириха се „границите”  и съм в отлично здраве. Дисковата ми херния е само медицински термин на хартия : )
 

4. Промени ли се нещо в теб, откакто практикуваш? Какво?
Йога промени живота ми кардинално. Станала съм по-спокойна и търпелива, по-мека, благодарна. Чувствам се щастлива.

5. Разсейваш ли се по време на практиките и какво те разсейва?
Разсейвам се, когато видя някой на практикитике с чорапи :)))

6. Йога с чорапи или без чорапи? Защо?
Йога с чорапи дори не мога да си представя. Бос имаш много по-голяма стабилност и свързаност с постелката или земята и не се хлъзга.

7. Какво мислиш за Слънчевия поздрав?
Удоволствие, чрез което загрявам и огъвкавявам тялото си, а когато го правя затварям очи и се превръща в медитация. Имам усещането, че мога да го правя без да спра.

За теб:

8. Разкажи ни за теб?  
... много чувствителна, емпатична, творческа натура, дисциплинирана и лоялна имам много силна интуиция, а също и две момчета и много добър и приемащ, любящ мъж.

9. Каква е твоята професия?
Завърших Журналистика и ПР, но не останах дълго в медиите. През последните 15 г., се занимавам с недвижими имоти, а от три години Йога заема централно място в живота ми, ходя и на Салса – разчупвам активно : )))
 

10. Каква/какъв мечтаеше да станеш като беше на 7 години? Сега какво мислиш за това? 
Като дете обожавах да гледам балет и художествена гимнастика и за това мечтаех. Сега ли? – струва ми се, че чрез Йога и по-конкретно твоя стил, имам контакт с детската мечта.

11. Кои са мечтаните ти пътешествия?
Винаги съм си представяла пътешествията си в свещени, мистериозни места, наситени с много история, древна култура, памет и неизвестност. Такива има по целия свят, така че – там.

12. Какво те вдъхновява и радва истински?
Децата ме радват и вдъхновяват, когато не ме ядосват :)))) Мъжът ми също, той не ме ядосва. Вдъхновяващи за мен са пътуванията, ЙОГА, танци, Учителите и приятелите, които срещам в живота, книгите, природата, „голямото синьо” море – обожавам го.

12. Твоето мъдро изречени, с което ще ни впечатлиш?
Ще цитирам Ошо, ако до тук не съм ви впечатлила, едно изречение няма да оправи работата : )))))) „ Зрелостта е приемането на отговорността да бъдеш себе си, независимо какво коства”.

13. Какво предизвикателство би отправил/а към себе си? 
Да се обичам повече, да съм по-уверена и да пусна контрола...да слушам интуицията си по-често.

14. Опиши се с три думи, като ползваш правилата от играта “Асоциации” - прилагателно, растение и място. 
Емоционална, орхидея, Перу.

15. Секс или Шоколад?
С гледка към морето...

16. Как виждаш себе си след 10 години?
По-добра версия на себе си, творяща, рисуваща, медитираща, пътуваща.

17. Ако животът ти е филм, какъв жанр би бил и какво заглавие би сложил/а? 
Езотерика, приключенски. „На път към себе си”.